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下面附上一則新聞讓大家了解時事

有許多女性認為在月經過後，要喝四物湯來調補氣血，但事實上不是所有人都適合或需要吃四物湯，北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒，要喝四物湯，仍然需要依照個人體質來看適不適合。

周宗翰表示如果體力不佳，或冬天天冷、身體感到特別虛寒時，在月經過後偶爾吃幾帖四物湯無妨，但如果是燥熱體質的民眾，若是月經一結束就固定吃三～五帖調理身體，這樣愈吃問題愈大，在門診上便有吃到骨盆腔發炎、充血等情形。

事實上，「四物湯」是由當歸、熟地黃、川芎、芍藥所組成，雖然看似簡單，但會因為個人不同體質及身體症狀，加減其他中藥，變化出十種以上的配方，並且不是一帖四物湯全家人都能吃，通常只有氣血虛的人才適合。

由於四物湯內含熟地，較為滋膩，因此脾胃功能不佳的人也不適合，通常要搭配顧養脾胃的中藥材，因此建議婦女平時應該要多運動，多運動是改善經痛與讓經期順暢最好的方法，因為運動可促進氣血循環、緩解壓力、放鬆肌肉，讓月經排出順暢，在經期間也感覺較舒適。

另外女性出現痛經時，有很多人認為要進補，這主要是為誤解女性有經痛的體質是「較冷底、子宮偏寒，」於是拚命地吃補，結果更痛，但其實很多女性是因骨盆腔充血引起的疼痛，特別是患子宮內膜異位的女性。

中醫認為這是下焦濕熱體質，通常會給予寒藥，而不是溫熱補藥，生理期間吃一些補品有痛經、經血量變多、痘痘變多、口乾舌燥及晚上不好睡等症狀，建議下次生理期就要避免。
 

鉅亨網編譯趙正瑋

亞股今日漲跌互見，在上週美國原油庫存大幅增加，以及俄羅斯宣稱將支持, 石油輸出國組織 (OPEC) 減產協議的多重原因影響下，油價走勢跌宕起伏。

澳股上漲 0.17%，以 5408.90 點作收。

日、韓股方面，日經 225 指數表現持平，以 17862.63 點作收。韓股上漲 0.05%，以 1980.55 點作收。

陸、港股指數方面，上海綜合指數上漲 0.11%，以 3208.452 點作收。滬深 300 指數上漲 0.20%，以 3436.53 點作收。深證成指下跌 0.21%，以 10945.42 點作收。

香港恆生指數下跌 0.35%，以 22201.47 點作收。

原油期貨週三收低，數據顯示美國上週原油庫存大幅增加，為市場網路熱賣產品壓力。但一份報告顯示，俄羅斯將支持 OPEC 減產協議，使得跌幅縮小，盤中走勢震盪。

俄羅斯能源部長 Novak 說，俄羅斯準備支持 OPEC 的減產決議，預期在 11 月 30 日於維也納舉行的會議中，達成協議的機率甚大。Novak 並說他可能會在本週在杜哈舉行的會議上，與沙國石油部長會面。

一些分析師表示，OPEC 會員國似乎有多次密秘會議，有意達成某種共識。更多重點應置於此，而非俄羅斯的談話。

不過也有一些市場分析師認為，他們仍懷疑是否能成功減產，因為自談判開始以來，OPEC 產量又告增加。即使達成協議，各國是否能確實遵守也是一大疑問。

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